po czym

Witam ! Przypaliłem dziś garnek }:-( robiłem warzywa na parzę i za mało wody wlałem po czym się przypalił konkretnie. Macie jakieś sposoby ? Na doprowadzenie tego garnka do porządku ?

co jest lepsze HMB czy Fat Burner+L-karnityna, po czym zrobi mi sie rzeżba i troszkę dojdzie masy mięsniowej i nic mi nie spadnie? lub moze co innego proponujecie? dzieki z góry Karol W.

Siema, nie wiem czy to jest normalne czy nie. Np, siedzę przed komputerem i np przez 5 sekund dość mocno zaczyna mnie boleć skroń po czym przestaje. Czasami mam takie, że głowa w którymś miejscu mnie tak za boli, i nie wiem czy to jest normalne. Co wy na to??

a więc jak w temacie, jak myślicie po czym można spodziewać się lepszych efektów, teoretycznie są to te same ćwiczenia ale jednak się różnią więc które lepiej wykonywać?

zrobil mnie sie guz na łokciu, rósl w bardzo szybkim tempie tzn 1 minuta, zmalał po czym znowu urósl, guz jest siny jak jakby pekły naczynia krwionośne. jest miekki i nie boli

Witam. mam 17 lat cwiczyłem 5 miesiacy po czym przestalem na 2 miesiace. zaczołem cwiczyc znowu i cwicze okolo 2 miesiecy. teraz chce przejsc na robienie masy Trenuje góre i nie wiem czy moj trening nie jest zbyt rozszerzony klatk; 1 wyciskanie na ławce prostej 4 serie

Przez 2 miesiące wbijałem 1ml 100mg prolongatum od jelfy po czym ok 50ml 250mg sustanolu od venom labs przez kolejne 2 miesiące co 8 dni. Nic innego nie znalazłem a chciałem mieć podobny poziom teścia. Czy przy takich małych dawkach trzeba brać coś dodatkowo? Czy trzeba w ogóle robić odblok?

cześć, co kupić ? 300 g krety vitala i maxcarba trecka czy 500 g krety vitala i 800 g glukozy ? po czym będą lepsze efekty, chce przybrać na masie, zwiększyć wymiary i troche więcej siły nie zaszkodzi...

Mam mały problem, przybylo mi ostnio w pasie, w jaki sposob najlepiej usunac tluszcz z brzucha tzn.biegac,czy dobra dieta, bo brzuszki robie i nic nie daje.Jak mozecie to poradzcie cos po czym bedzie spadalo w brzuchu.

mam kreatyne vitalmaxa, 3kg białka treca protein 3d, hmb olimp mega caps 300 i glukoze o jakiej porze co powinienem brać?? tylko prosze o dokładne określenie co ile czasu i co po czym

Hej. Chcę wykonać rano aeroby jednak skonczyło mi się BCAA, czy mam w tym przypadku wypić porcję białka (sfd) po czym rowerek ok 50min a następnie omlet z 4 jaj+1 białko + 60-70 owsianych? Zaznaczę, że jestem na redukcji.

Witam niedługo będę kupować coś na masę .Nie wiem co kupić do 100 zł myślałem nad białkiem , zależy mi na czymś po czym można najwięcej przytyć przy dobrej diecie . Proszę o wasze propozycje.Mam 15 lat 186 cm wzrostu ,70 kg.

Witam Mam do Was prosbe, mozecie podac linka, do postow na temat holenderskiej deci? chodzi mi o te posty na temat: po czym poznac czy deca jest orginalna, byly tam tez zdjecia holenderskiej. dzieki i pozdrawiam.

Czy u was podobnie jak i u mnie wyskakuje że ktoś udzielił odpowiedzi po czym wchodzicie w dany post a tam nie ma tych odpowiedzi to są błędy jakieś na forum czy co się z tym dzieje??

jaki suplement bądź połączenie według was jest najlepsze na mase? krótko mówiąc pochwalcie sie po czym wam najlepiej masa idzie

Witam.Chciałbym aby ktoś mi doradził co na pierwszy cykl.Najlepiej połączenie winstrolu w tabsach z czymś mocniejszym po czym w miare dużo syfów nie wychodzi.Do tego jak dawkować Clomid i cynk.Z góry dzieki

po czym poznac ze bialko sie zepsulo i jak to przechowytwac bo kupilem w folii i przesypalem sobie do starych pojemnikow plastikowych wyparyzlem wrzatkiem ale teraz pauzuje i nie wiem ile to moze lezec....

Jak w temacie co polecacie z PRE-WORKOUT ?? po czym macie maxymalną pompe ?? ja polecam ADRENOLINE z ULTIMATE NUTRITION. Wiem że już były kiedyś takie tematy ale wyszło dużo nowych odżywek.

Tak jak w temacie lepsze w budowaniu masy jest mono czy xplode,i po czym będe miał szybsze efekty?

Witam , Chciałbym zaczac robic to cwiczenie w następujący sposob: nogi lekko uniesione nad podłogą , ręce za głową i spinamy brzuch na 30 sekund , po czym przerwa okolo 10-15 s , powtorzen chcialbym robic okolo 4-5. Co wy na to? Dobre to moze byc? Pozdro. :)